Club Head Speed ที่เหมาะสม เพิ่มระยะได้จริงไหม?

Club Head Speed ที่เหมาะสม เพิ่มระยะได้จริงไหม?

การเพิ่มระยะทางการตีลูกกอล์ฟเป็นเป้าหมายสำคัญสำหรับนักกอล์ฟทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพ “Club Head Speed” หรือความเร็วหัวไม้เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงต่อระยะทาง ยิ่งคุณสามารถเพิ่มความเร็วหัวไม้ได้มากเท่าไหร่ โอกาสในการสร้างระยะที่ไกลขึ้นก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่ความเร็วหัวไม้ที่เหมาะสมคืออะไร? และควรพัฒนาอย่างไรให้ได้ผล? มาดูรายละเอียดกันเลย


Club Head Speed คืออะไร?

Club Head Speed คือความเร็วของหัวไม้กอล์ฟขณะเคลื่อนที่ไปสู่ลูกในช่วงเวลาปะทะ (Impact) ค่านี้วัดเป็นหน่วยไมล์ต่อชั่วโมง (MPH) หรือกิโลเมตรต่อชั่วโมง (KPH) โดยเป็นตัวแปรสำคัญที่กำหนด Ball Speed (ความเร็วลูก) และส่งผลต่อระยะทางของลูกกอล์ฟ

  • ความสัมพันธ์ระหว่าง Club Head Speed กับ Ball Speed:
    หากคุณสามารถเพิ่ม Club Head Speed ได้ Ball Speed จะเพิ่มขึ้นตาม ทำให้ลูกพุ่งไกลขึ้น ทั้งนี้ ความแม่นยำในการตีลูกก็มีความสำคัญเช่นกัน

ความเร็วหัวไม้ที่เหมาะสมสำหรับนักกอล์ฟแต่ละระดับ

ประเภทนักกอล์ฟClub Head Speed เฉลี่ย (Driver)
นักกอล์ฟสมัครเล่นชาย85-105 MPH
นักกอล์ฟสมัครเล่นหญิง65-85 MPH
นักกอล์ฟอาชีพ (PGA Tour)110-125 MPH
นักกอล์ฟระดับสูงสุด (Long Drive)140+ MPH
  • ระยะทางที่ได้: นักกอล์ฟที่มี Club Head Speed สูงกว่า 100 MPH มักจะสามารถตีไดรเวอร์ได้ไกลกว่า 250 หลา หากมีการตีที่แม่นยำและถูกต้อง

Club Head Speed เพิ่มระยะได้จริงไหม?

คำตอบคือ “จริง” แต่ต้องพิจารณาปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น:

  1. การถ่ายเทพลังงาน (Smash Factor):
    Smash Factor คำนวณจาก Ball Speed ÷ Club Head Speed หากค่ามีค่าสูง (ใกล้ 1.5 สำหรับไดรเวอร์) แสดงว่าคุณสามารถถ่ายเทพลังงานจากหัวไม้ไปสู่ลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  2. มุมเหิน (Launch Angle):
    แม้ว่าคุณจะมี Club Head Speed สูง แต่หากมุมเหินไม่เหมาะสม ลูกอาจไม่พุ่งไกลตามที่คาดหวัง การปรับมุมเหินด้วยการเลือก Loft ของไม้ที่เหมาะสมจึงสำคัญ
  3. Spin Rate (การหมุนของลูก):
    Spin Rate ที่สมดุลช่วยให้ลูกพุ่งได้ไกลและลดการสูญเสียพลังงานระหว่างการหมุนในอากาศ
  4. จุดปะทะ (Impact Point):
    การตีที่จุด Sweet Spot ของหน้าไม้ช่วยเพิ่มระยะทางได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม้ Club Head Speed จะไม่สูงมากก็ตาม

วิธีเพิ่ม Club Head Speed อย่างมีประสิทธิภาพ

  1. ฝึกเทคนิคการสวิง:
    การปรับปรุงการหมุนลำตัวและการเคลื่อนไหวของสะโพกช่วยเพิ่มแรงเหวี่ยงและความเร็วหัวไม้
  2. เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ:
    การออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อแกนกลาง (Core) และแขนช่วยให้สวิงมีพลังมากขึ้น
  3. ใช้ไม้กอล์ฟที่เหมาะสม:
    เลือกน้ำหนักและความสมดุลของไม้กอล์ฟที่เหมาะสมกับความสามารถของคุณ
  4. ฝึกซ้อมด้วย Launch Monitor:
    ใช้อุปกรณ์อย่าง Launch Monitor เพื่อติดตามและปรับปรุง Club Head Speed พร้อมข้อมูลสำคัญอื่น ๆ เช่น Ball Speed, Smash Factor, และ Launch Angle

Club Head Speed สูงแต่ต้องสมดุล

แม้ว่า Club Head Speed จะช่วยเพิ่มระยะ แต่การควบคุมความแม่นยำและสมดุลของการสวิงก็สำคัญไม่แพ้กัน นักกอล์ฟที่เพิ่มความเร็วหัวไม้โดยไม่มีการฝึกเทคนิคอาจทำให้เกิดปัญหาในการตี เช่น การ Slice หรือ Hook


สรุป

Club Head Speed เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อระยะทางการตี หากต้องการเพิ่มระยะ คุณควรมุ่งเน้นการเพิ่มความเร็วหัวไม้ควบคู่ไปกับการพัฒนาเทคนิคที่ถูกต้อง การฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องและการใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น Launch Monitor จะช่วยให้คุณเข้าใจและปรับปรุง Club Head Speed ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

พร้อมพัฒนาเกมกอล์ฟของคุณ? มาลองวัด Club Head Speed และปรับปรุงเทคนิคของคุณด้วย Golf Simulator ได้ที่ Club Central Golf

สามารถแอดไลน์ติดต่อสอบถามได้ครับ https://lin.ee/6lDqj88